Dieta Mediterrânica

Dieta mediterrânica é um modo de viver onde a actividade física, o convívio à volta da mesa, a frugalidade e a forma de tratar e produzir os alimentos deverá ser protegida. A dieta mediterrânica é um modo de comer aparentemente simples, mas com uma enorme complexidade social, cultural e religiosa, que integrou durante séculos ritos […]